Če imaš ali načrtuješ spolne odnose, poskrbi za primerno kontracepcijo.
Kondom
Uporaba kondomov je varna in zanesljiva, če se jih uporablja pravilno. V primeru znane alergije na lateks so na voljo kondomi iz poliuretana. Prednost kondoma je, da zelo zanesljivo ščiti tudi pred spolno prenosljivimi okužbami, ki so med mladimi pogost pojav.
Naravne metode
Koledarska metoda temelji na približnem izračunu plodnih dni, ko je verjetnost zanositve največja in se je spolnim odnosom potrebno izogniti. Metoda ni zanesljiva, ker je čas ovulacije težko natančno določiti in ker nanj vplivajo številni dejavnik (rednost ciklusa, stres, bolezen, jemanje nekaterih zdravil, …). Merjenje bazalne temperature temelji na merjenju telesne temperature zjutraj, ko se ženska zbudi in preden vstane iz postelje. Približno dan po ovulaciji se temperatura dvigne za 0,2 do 0,4 °C in lahko ostane povišana do nastopa menstruacije. Metoda ni zanesljiva.
Ovulacijska metoda (opazovanje sluzi) temelji na opazovanju sluzi, ki v času ovulacije postane obilna, prozorna, redka in bolj vlecljiva. Metoda ni zanesljiva.
Simptotermalna metoda združuje opazovanje sluzi in merjenje bazalne temperature in je malo zanesljiva.
Prekinjen spolni odnos
Pomeni umik spolnega uda iz nožnice tik pred izlivom semenske tekočine (ejakulacijo) in izliv zunaj nožnice. Metoda ni zanesljiva, ker zahteva veliko samoobvladovanja, semenčice pa so lahko prisotne že v predsemenski tekočini, katere izliv moški praviloma ne čuti. Metoda ni zanesljiva.
Metode kontracepcije, ki so primerne za mladostnice
Za mladostnice so primerne vse metode kontracepcije, ki so na voljo v Sloveniji. Vso kontracepcijo, z izjemo kondoma, v celoti krije osnovno zdravstveno zavarovanje. Za uporabo kontracepcije, ki jo predpiše ginekolog, ni potrebna privolitev staršev, je pa vsekakor zaželeno, da se mladostnica s starši o spolnosti odkrito pogovarja. Za predpis kontracepcije (z izjemo materničnega vložka) ginekološki pregled ni potreben.
